7 Maggio 2020

Le pillole della Dietista di Serenissima Ristorazione: impastare la pizza con i bimbi

In questi giorni si cerca di valorizzare tutte le attività che si svolgono in casa e una modalità per tenersi impegnati manualmente è sicuramente quella di dedicarsi alla cucina. Il tempo che gli italiani trascorrono normalmente tra i fornelli è... continua a leggere

20 Aprile 2020

Le pillole di Psicologia di Serenissima Ristorazione: l’esercizio del “Barattolo della felicità”

Il nostro ultimo appuntamento con le pillole di Psicologia di Serenissima Ristorazione, lo spazio dove leggiamo i preziosi consigli della Psicologa Dott.ssa Annunziata Lettiero in merito alle tematiche legate al vissuto personale e familiare nell’emergenza causata dal Coronavirus, è dedicato... continua a leggere

13 Aprile 2020

Serenissima Ristorazione: pillole di Psicologia sulle ragioni per cui rimanere in casa fa paura

Augurandovi buon Lunedì dell’Angelo, ecco il nostro abituale appuntamento con le pillole di Psicologia di Serenissima Ristorazione, spazio dove interpelliamo la Psicologa Dott.ssa Annunziata Lettiero in merito alle tematiche legate al vissuto personale e familiare del Coronavirus. Proprio oggi era... continua a leggere

6 Aprile 2020

Serenissima Ristorazione: 5 pillole di Psicologia per aiutare i bambini a vivere serenamente questo periodo

Anche questa settimana il consueto appuntamento con le pillole di Psicologia di Serenissima Ristorazione, grazie ai consigli della Psicologa Dott.ssa Annunziata Lettiero su come spiegare ai bambini queste nuove abitudini sociali e quali opportunità potranno esserci. Mai come adesso il... continua a leggere

31 Marzo 2020

Serenissima Ristorazione: le pillole della Dietista con 7 buone abitudini alimentari

Non essendo più scandite da orari e impegni fissi, le nostre abitudini stanno cambiando in queste settimane, anche quelle alimentari. Qualcuno potrebbe essere nelle condizioni di consumare la colazione alle 10:00, il pranzo alle 15:00 oppure la cena alle 22:00,... continua a leggere

30 Marzo 2020

Serenissima Ristorazione e il cibo ai tempi del coronavirus, una nuova comfort-zone?

Nuovo appuntamento con le pillole di Psicologia di Serenissima Ristorazione, in cui vengono illustrati i consigli della Dott.ssa Annunziata Lettiero nei differenti ambiti collegati alla situazione sanitaria di queste settimane. Oggi parliamo della complicata ricerca di un equilibrio nell’alimentazione, affinché... continua a leggere

26 Marzo 2020

Serenissima Ristorazione: pillole di Psicologia sulla gestione del tempo genitori/figli in casa

Serenissima Ristorazione ritorna con la rubrica inaugurata lunedì: la psicologa Dott.ssa Annunziata Lettiero fornisce infatti una serie di consigli di carattere professionale in merito a tematiche di strettissima attualità e collegate alla situazione sanitaria che stiamo vivendo in queste settimane.... continua a leggere

24 Marzo 2020

Serenissima Ristorazione: smart working senza fastidi né dolori con la palla fitball

In questo periodo in cui si sperimenta per la prima volta su così larga scala lo smart working, il lavoro da casa, aumentano le conseguenze negative a livello fisico dovute a una prolungata sedentarietà. L’osteopata Claudia Cecere , interpellata da... continua a leggere

23 Marzo 2020

Serenissima Ristorazione: alcuni consigli della psicologa per vivere meglio la casa

In tempi di quarantena forzata a causa dell’emergenza sanitaria, rimanere tra le quattro mura domestiche può divenire fonte di preoccupazione e di pensieri negativi verso tutto quello che succede all’esterno di esse. Per fare in modo quindi, in questo particolare... continua a leggere