31 Marzo 2020

Serenissima Ristorazione: le pillole della Dietista con 7 buone abitudini alimentari

Non essendo più scandite da orari e impegni fissi, le nostre abitudini stanno cambiando in queste settimane, anche quelle alimentari. Qualcuno potrebbe essere nelle condizioni di consumare la colazione alle 10:00, il pranzo alle 15:00 oppure la cena alle 22:00,... continua a leggere

30 Marzo 2020

Serenissima Ristorazione e il cibo ai tempi del coronavirus, una nuova comfort-zone?

Nuovo appuntamento con le pillole di Psicologia di Serenissima Ristorazione, in cui vengono illustrati i consigli della Dott.ssa Annunziata Lettiero nei differenti ambiti collegati alla situazione sanitaria di queste settimane. Oggi parliamo della complicata ricerca di un equilibrio nell’alimentazione, affinché... continua a leggere

26 Marzo 2020

Serenissima Ristorazione: pillole di Psicologia sulla gestione del tempo genitori/figli in casa

Serenissima Ristorazione ritorna con la rubrica inaugurata lunedì: la psicologa Dott.ssa Annunziata Lettiero fornisce infatti una serie di consigli di carattere professionale in merito a tematiche di strettissima attualità e collegate alla situazione sanitaria che stiamo vivendo in queste settimane.... continua a leggere

24 Marzo 2020

Serenissima Ristorazione: smart working senza fastidi né dolori con la palla fitball

In questo periodo in cui si sperimenta per la prima volta su così larga scala lo smart working, il lavoro da casa, aumentano le conseguenze negative a livello fisico dovute a una prolungata sedentarietà. L’osteopata Claudia Cecere , interpellata da... continua a leggere

23 Marzo 2020

Serenissima Ristorazione: alcuni consigli della psicologa per vivere meglio la casa

In tempi di quarantena forzata a causa dell’emergenza sanitaria, rimanere tra le quattro mura domestiche può divenire fonte di preoccupazione e di pensieri negativi verso tutto quello che succede all’esterno di esse. Per fare in modo quindi, in questo particolare... continua a leggere